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红烧肉焖豆角是一道经典的家常菜,结合了红烧肉的浓郁和豆角的清爽,口感丰富,营养均衡。以下是详细的制作步骤:
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### 食材准备(2-3人份):
- 猪五花肉:300克
- 豆角:300克
- 生姜:3片
- 大葱:1段
- 八角:1颗
- 桂皮:1小块
- 香叶:2片
- 冰糖:适量
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 清水:适量
- 食用油:适量
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### 制作步骤:
#### 1. 准备食材
- 将五花肉切成约2厘米见方的小块,用清水浸泡10分钟,去除血水后沥干备用。
- 豆角摘去两头,洗净后切成约5厘米长的段。
- 生姜切片,大葱切段备用。
#### 2. 煸炒五花肉
- 锅中倒入适量食用油,油热后放入五花肉块,中小火煸炒至表面微黄,油脂渗出。
- 加入生姜片、大葱段、八角、桂皮和香叶,继续翻炒出香味。
#### 3. 调味上色
- 倒入料酒,翻炒均匀。
- 加入生抽和老抽,翻炒使五花肉均匀上色。
- 加入冰糖,继续翻炒至冰糖融化并裹在肉块上。
#### 4. 焖煮豆角
- 倒入豆角段,翻炒均匀,让豆角也沾上酱汁。
- 加入适量清水,水量以刚好没过食材为宜。
- 大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮约20分钟。
#### 5. 收汁调味
- 打开锅盖,转大火收汁,期间不断翻动,防止粘锅。
- 根据个人口味加入适量盐调味,待汤汁浓稠、豆角软烂即可关火。
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### 小贴士:
1. 五花肉选择肥瘦相间的部位,口感更佳。
2. 焖煮时火候要控制好,避免汤汁收得太干或肉质过柴。
3. 如果喜欢更浓郁的口感,可以适当增加老抽的用量。
4. 豆角一定要提前焯水或过油,这样更容易熟透且口感更好。
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这道红烧肉焖豆角色泽红亮,肉质酥软,豆角吸收了肉汁的鲜香,是一道非常下饭的美味佳肴!希望你能成功做出这道家常好菜!